|
Электронные сервисы
Телефон «горячей линии» Уполномоченного по правам ребёнка в Тюменской области
(3452) 55-67-07
Единый телефон доверия УМВД России по Тюменской области
8 (3452)29-14-32
112 - всегда на связи
Телефон доверия управления государственной пожарной службы МЧС РФ г.Тюмень
8(3452) 59-05-49
ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер"
(3452) 46-15-47, 46-86-17, 21-61-52, 34-18-80
Центр психотерапии и суицидальной превенции
8 (3452) 50-66-43
Телефон информационной поддержки «Горячая линия» областного центра по профилактике и борьбе со СПИД
89199444207294 (круглосуточно)
ГБУЗ ТО ОНД «Детское наркологическое отделение»
Ул. 25-го Октября, 46/1
8(3452)50-82-63
Отделение неотложной наркологической помощи
8(3452)77-04-14
89220720
ГАУ ТО «Областной центр профилактики и реабилитации»
8(3452) 77-00-66
ГАУ ТО «ОЦПР», служба семейного консультирования,
Ул. Червишевский тракт, 64а (3 этаж)
8(3452)673-673
МАУ ММЦ «Дзержинец» города Тюмени:
-консультирование по вопросам, связанными с несовершеннолетними СОП
8(3452) 51-50-20
-психологическая помощь
8(3452) 39-01-44
Телефонная линия «Ребенок в опсаности»
8-800-100-09-60
123 (короткий номер)
Кабинет профилактики употребления ПАВ
Ляшук Ирина Сергеевна
8-982-935-12-25
Сайт Тюменского образовательного канала
Сайт отвечает требованиям ст. 29 закона РФ «Об образовании в РФ».
Независимая оценка качества образовательных услуг
|
Страница психолога
 Тимофеева Ольга Олеговна
педагог-психолог 1 категории (1 корпус)
Контактная информация: Тюмень, ул. Крупской, д.21, каб. № 108
Консультации для родителей:
понедельник 8.30-11.00
четверг 15.00-17.00
Консультации для педагогов:
вторник 8.30-11.00
пятница 13.30-15.30
Консультации для учащихся:
понедельник 11.00-13.00
среда 11.00-13.00
четверг 13.30-15.00
Свежие публикации
|
11.12.2023
Роль семьи в формировании стресссоустойчивого поведения школьников
Стресс – это всегда нарушение привычного уклада жизни. В небольших количествах стресс нужен, чтобы помочь ребенку справляться с трудностями. Но при постоянном стрессе у ребёнка могут проявиться психомоторные нарушения в виде заикания, нервных тиков; невротические реакции – повышенная возбудимость или заторможенность; вредные привычки – сосание пальца, навязчивое грызение ногтей; нарушения сна, частые простудные заболевания. Взрослым необходимо научиться распознавать наличие у детей признаков эмоционального неблагополучия, не игнорировать неблагоприятные стрессовые симптомы, полагая, что все пройдет само собой. Создание безопасной психологической ситуации в семье, обстановки взаимопонимания и поддержки, формирование позитивной самооценки у ребёнка очень важны.
|
|
15.12.2022
Признаки депрессии у подростков
Среди многих взрослых бытует стереотип, что свойственная подросткам нестабильность настроения бывает обусловлена гормональными бурями, происходящими в растущем организме, а значит, такое состояние не требует особенного родительского внимания. Чаще всего именно этот фактор является отправной точкой в развитии и прогрессировании подростковой депрессии. Ведь грань между «обычной» эмоциональной нестабильностью у подростков и симптомами, характерными для состояния депрессии, очень тонка. Поэтому при отсутствии чуткого контроля со стороны родителей психологическое здоровье взрослеющего ребёнка может оказаться под реальной угрозой.
|
|
25.06.2021
Последнее лето перед школой
Почему первоклашкам бывает трудно в школе? Причин множество, и у разных детей они разные. Но есть одна причина, которую я часто наблюдаю у многих. Дети не могут концентрировать внимание на задаче. Невнимательным детям учиться невероятно трудно.
|
|
25.06.2021
Как оценить и увеличить шансы на поступление?
Перед началом приемной кампании необходимо изучить информацию об условиях приема в выбранных вузах, чтобы использовать все возможности для подачи документов и увеличения количества баллов. Помните, что на финише даже один балл может стать решающим в борьбе за бюджетное место. В этом обзоре — инструкция по стратегиям и оценке шансов на поступление на сайте «Учеба.ру».
|
|
15.01.2021
Маленькая разница в возрасте детей: советы родителям
Родители, у которых есть двое маленьких детей с небольшой разницей в возрасте, хорошо знают, что это может быть и радостно, и пугающе. В какой-то момент дети могут казаться лучшими друзьями и часами играть вместе. Но уже через минуту они могут затеять драку, потому что оба хотят играть с одной и той же игрушкой.
|
|
15.01.2021
Тревожность у школьников
Ребенок боится всего, опоздать, что-то сделать не так. По каждому поводу переживает, а в ответственные моменты впадает в ступор. Такое поведение связанно чаще всего с тревожностью у ребенка.
|
|
14.01.2021
Путеводитель по миру профессий будущего.
Рассказываем о новых профессиях, навыках ХХI века и помогаем строить карьерную траекторию. в Атласе новых профессий 3.0. 27 отраслей от тяжелой промышленности до индустрии моды и 342 профессии.
|
|
14.01.2021
Юрист - как все устроено
Что связывает юридический рынок России с Тринидад и Тобаго, что общего между дельфином и хорошим юристом, чем опасен трудоголизм в юридической профессии и как юристу бороться с прокрастинацией? Об этом и многом другом в научно-популярной видеоинфографике от КИАП к Дню юриста!
|
|
11.01.2021
Как справиться со стрессом
В современном мире каждому необходимо уметь справляться со стрессом, чтобы избежать умственного и эмоционального истощения.
Делимся хорошими идеями из книги Эндрюса Обре и Блат Карен «50 шагов в себе».
Эти методы помогут тебе расслабиться, успокоиться, восстановить энергию, обрести вдохновение и вернуть вкус к жизни.
|
|
17.04.2020
5 простых игр с детьми для веселой «самоизоляции»
Для ребенка игра – это важная часть взросления. В игре дети учатся общаться, осваивают разные модели поведения, развивают воображение, мышление, внимание и память. Повзрослев, дети часто вспоминают совместные игры со сверстниками, братьями и сестрами, и в особенности со своими родителями. Игры ассоциируются со смехом, с запоминающимися историями и теплом семейного очага.
|
|
09.04.2020
Дни открытых дверей для абитуриентов онлайн
Выпускники 2020 года попали в непростые обстоятельства: дни открытых дверей в обычном режиме отменили. Однако на официальных сайтах многих ВУЗов доступны online трансляции дней открытых дверей. На сегодняшний день такое виртуальное знакомство поможет быстро сориентироваться в имеющихся возможностях поступления и не упустить время принятия решения.
|
|
03.04.2020
О Детском телефоне доверия 8-800-2000-122
Единый общероссийский номер детского телефона доверия - 8-800-2000-122 создан Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации совместно с субъектами Российской Федерации в сентябре 2010 года.
|
|
03.04.2020
Рекомендации для родителей в связи с коронавирусной инфекцией
В январе 2020 года ВОЗ объявила вспышку нового коронавирусного заболевания чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение. ВОЗ заявила, что существует высокий риск распространения коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) на другие страны мира. В марте 2020 года ВОЗ сделала заявление о том, что COVID-19 можно охарактеризовать как пандемию. ВОЗ и органы общественного здравоохранения во всем мире принимают меры по сдерживанию вспышки COVID-19. Однако это кризисное время порождает стресс у населения, и особенно у детей.
|
|
15.01.2019
Как помочь ребенку, если он устал
Ребенок капризничает, плохо спит, истерит. Что может быть причиной? Многие родители считают, что ребенок немного устал, либо он так пытается чего-то добиться от них. Но одной из главных причин может оказаться перестимуляция. Как воспитывать ребенка, чтобы он оставался психологически устойчивым в информационном беспорядке. Об этом мы беседуем с Ириной Млодик, к.психол.н., психологом и автором книг.
|
|
14.11.2018
Профориентационный тест «Фоксфорда»
ФГОС основного общего образования и Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» отмечают важность профориентации в школе: выпускник должен ориентироваться на рынке труда и осознанно выбирать дальнейшие траектории личностного и профессионального развития.
|
|
09.11.2018
Тебя дразнят ребята? Что делать
Рекомендуем вместе с ребенком послушать этот небольшой «урок» от известного детского психолога Людмилы Петрановской. Задача вас, как родителей, обсудить с ребенком услышанное. И помочь ему определиться с правильным выбором. Уверены, что каждый найдет для себя рецепт, как в следующий раз реагировать на детские дразнилки.
|
|
09.11.2018
Тебя дразнят ребята (Петрановская Л. - Что делать, если... )
Рекомендуем вместе с ребенком послушать этот небольшой «урок» от известного детского психолога Людмилы Петрановской. Задача вас, как родителей, обсудить с ребенком услышанное. И помочь ему определиться с правильным выбором. Уверены, что каждый найдет для себя рецепт, как в следующий раз реагировать на детские дразнилки.
|
|
09.11.2018
Как похвалить ученика: 10 правил эффективной похвалы
Похвала – очень действенный и тонкий педагогический инструмент. Молодые учителя не всегда знают, как правильно и эффективно похвалить ученика. Надеемся, что им помогут 10 золотых правил учительской похвалы, познакомиться с которыми можно в нашем материале.
|
|
09.11.2018
"Жестокие девочки": как помочь своей дочери не стать одной из них?
Автор: Кейти Хёрли, лицензированный клинический социальный работник, детский и подростковый психотерапевт, спикер, автор книг «No More Mean Girls: как вырастить сильную, уверенную в себе и чуткую девочку» и «Руководство для воспитания счастливого ребенка: как вырастить радостных детей в мире, полном тревог». Она ведет частную практику в Эль Сегундо, Калифорния, где она специализируется на тревожных расстройствах и различиях в детской обучаемости.
|
|
09.11.2018
Как родителям относиться к результатам детей
Публикуем основные тезисы лекции «Оценивание и принятие. Как родителям относиться к результатам детей. Как говорить с детьми об успехах и неудачах» психолога и публициста Людмилы Петрановской.
|
|
09.11.2018
Адаптация первоклассников
Начало учебы в школе является переломным моментом в жизни каждого ребенка. И от того, насколько хорошо он адаптируется к новым условиям, зависит то, как комфортно ему будет следующие одиннадцать лет. Ведь от психологического настроя во многом зависят успехи в учебе и отношения со сверстниками. Рекомендации родителям первоклассников по адаптации к школе помогут ребенку легче пережить этот непростой период перехода к новой жизни.
|
|
09.11.2018
Травли нет
Знаешь ли ты, что такое ТРАВЛЯ? Скорее всего, знаешь. К сожалению, классы, в которых кого-то травят, случаются чаще, чем классы, в которых все живут дружно.
|
|
09.11.2018
Травли нет
Методическое пособие для педагогов школ и школьных психологов. Людмила Петрановская
|
|
09.11.2018
10 фактов об ошибках в воспитании
Нужно ли родителям переживать из-за своих ошибок? Можно ли, если очень постараться, сделать так, чтобы ребенок был уверен и счастлив? Надо ли оберегать ребенка от всех проблем? На эти и прочие вопросы психолог Людмила Петрановская ответила во время своей лекции «Детские обиды: есть ли шанс наладить уже испорченные отношения».
|
|
09.11.2018
5 самых сложных вопросов воспитания
На днях в интернет-магазине я решила выбрать книжки для двухлетней дочки — ну, знаете, все эти зайки-попрыгайки, стишки из двух слов, яркие картинки. В разделе «Первые книжки малыша» мне сразу стало неуютно: на красочных обложках гордо красовались заголовки в духе «Развитие памяти, моторики и сенсорики». Вот тут я окончательно поняла, что современная педагогика больна «развивайкой» в терминальной стадии. На этом фоне особенно важными мне кажутся книги, которые с этой тенденцией борются. И учат родителей не «развивать», а любить ребенка. Именно этому посвящена книга психолога и публициста Людмилы Петрановской «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка».
|
|
27.09.2018
Как сделать эмоции своими союзниками
Все мы знаем, как надо, но по привычке поступаем совсем по-другому: глотаем обиды, выплескиваем гнев, прячем печаль. Давайте попробуем это изменить! Держите статью по материалам лекции Наталии Преслер, чтобы приручить эмоции. В конце каждого пункта — чек-лист, что можно сделать для себя прямо сейчас и в перспективе.
|
|
24.06.2018
Летние каникулы - возможность для развития
Лето все дети ждут с нетерпением, и многие мечтают что будут заниматься тем, что захотят. Но родители и учителя в голос твердят, что надо продолжать учиться и летом. Что же делать? Как заинтересовать детей? Особенно тех детей, кому учеба дается с трудом?
Предаю несколько вариантов учебы в удовольствие.
|
|
09.04.2018
Исповедь
по материалам «Книги для НЕидеальных родителей» И.Млодика
|
|
09.04.2018
Советы психолога
Воспитание - процесс творческий. Родитель сам должен найти пути к своему ребёнку, почувствовать, что нужно именно его сыну или дочери, чего они ждут от него.
|
|
09.04.2018
Советы родителям
Радуйтесь достижениям своего ребёнка. Очень важно похвалить его с самого утра. Это аванс на весь долгий и трудный день.
|
|
05.02.2018
Памятка родителям
Что следует знать родителям об общении ребенка в социальных сетях?
|
|
05.02.2018
Памятка родителям
Что следует знать родителям при выполнении детьми домашних заданий?
|
|
05.02.2018
Памятка "Родителям об эмоциональном интеллекте ребенка"
Большая часть нынешних образовательных и воспитательных методик направлена на развитие рационального мышления ребёнка и на повышение уровня его интеллекта. Родители учат детей чтению, способности логически мыслить и рассуждать, заботятся о его физическом здоровье. Но, вопреки расхожему мнению, важнейшую роль в становлении личности и социализации ребёнка играет именно эмоциональный интеллект.
|
|
28.09.2017
Форум "Кинопедагогика"
3 октября состоится Форум"Кинопедагогика". Это форум для воспитателей, педагогов, родителей - людей, которые занимаются развитием детей. Вход свободный по регистрации.
|
|
04.05.2017
Бесплатный вебинар для подростков
4 мая в 17:30 по московскому времени начинается бесплатный вебинар для подростков, а также родителей и классных руководителей на тему "Постановка жизненной цели как главный этап выбора будущей профессии".
|
|
17.04.2017
Сам себе психолог или как справиться с депрессией самостоятельно
Беспробудная тоска, полный упадок сил, безразличие ко всему и ощущение собственной бесполезности. Именно так выглядит депрессия — состояние, превращающее активного и общительного человека в безвольную куклу с пустыми глазами. Вам эти признаки известны не понаслышке? Не ждите чуда! Узнайте, как самостоятельно выйти из депрессии, и возвращайтесь к полноценной и радостной жизни!
|
|
17.04.2017
10 советов психолога при депрессии вернут тебя к жизни
В мире нет человека, который не слышал бы о симптомах депрессии. Мало того, почти половина жителей Земли регулярно страдает от этой болезни. Как показывает статистика, победить хандру самостоятельно удается лишь единицам, остальным же требуется помощь профессионала. Советы психолога при депрессии, собранные в этой статье, спасли сотни людей. Присоединяйтесь к этой компании и возвращайте душевное равновесие. Жизнь прекрасна! Главное научиться это замечать!
|
|
10.04.2017
Карта интересов
Опросник разработан А.Е. Голомштоком. Предназначен для изучения интересов и склонностей школьников старших классов в различных сферах деятельности. Голомшток выделяет 23 таких сферы: физика, математика, химия, астрономия, биология, медицина, сельское хозяйство, филология, журналистика, история, искусство, геология, география, общественная деятельность, право, транспорт, педагогика, рабочие специальности, сфера обслуживания, строительство, легкая промышленность, техника, электротехника.
|
|
24.03.2017
Как справиться с весенней депрессией?
Судя по календарю пора безудержно радоваться весне, скакать по лужам и влюбляться, а на деле тоска-печаль-уныние? Справочник психолога выдает десятки разновидностей депрессий.
|
|
24.03.2017
Как справиться с весенней депрессией?
Судя по календарю пора безудержно радоваться весне, скакать по лужам и влюбляться, а на деле тоска-печаль-уныние? Справочник психолога выдает десятки разновидностей депрессий.
|
|
28.02.2017
Памятка для подростков "Как бороться со стрессом"
Ты можешь испытывать психическое или физическое напряжение. Тебя могут одолевать новые ощущения. Ты взволнован, ты испытываешь чувство беспокойства. Очень может быть, что рядом бродит стресс!
|
|
28.02.2017
Профилактика экзаменационного стресса
Работа с родителями - Беседы, консультации для родителей Экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата. Стресс возникает не только не только при нагрузке, но и при отсутствии её. Жизнь детей и взрослых в этот период наполнена эмоциональной напряженностью.
|
|
28.02.2017
Профилактика стресса у подростков, или как научить подростка справляться с трудностями
Профилактика стресса у подростков – важная задача родителей, педагогов, психологов. Стрессы – это часть жизни любого человека. Жизнь без стресса невозможна. Небольшие стрессы не опасны для здоровья человека, но если стресс значительно влияет на здоровье, самочувствие, вызывает слишком много неприятных эмоций, человеку нужна помощь.
|
|
07.02.2017
Каких слов нам не хватает в детстве
Что нужно говорить ребенку в детстве, чтобы он вырос счастливым взрослым? Что недоговорили наши собственные мамы и папы, и за что мы таим обиду на них? Попробуем найти ответы на эти вопросы и научиться говорить детям простые, но очень важные слова. Екатерина Хломова провела опрос среди 60 взрослых мужчин и женщин о том, каких слов им не хватало, когда они были маленькими, причем не хватало до такой степени, что это повлияло на их мировоззрение и самооценку. Результат получился потрясающе интересным, особенно тот факт, что ответы людей разного пола и возраста оказались удивительно похожими. Вместе с психологом Кризисного центра помощи женщинам и детям Дарьей Дмитриевой мы разберемся, почему так важно говорить детям именно эти слова.
|
|
10.11.2016
ИГИЛ - угроза человечеству
Брошюра, подготовленная экспертами Координационного совета по противодействию терроризму, созданного при Общественной палате РФ совместно с Национальным антитеррористическим комитетом и МИД России
|
|
26.08.2016
Проект для родительской общественности «ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ВАШ РЕБЕНОК»
Семья, как институт социализации, призвана обеспечить адаптацию подростка к жизни в сложных внешних условиях и защитить от проявления деструктивных форм поведения в обществе. Роль семьи в вопросах воспитания трезвеннических установок у детей велика, поскольку именно родители имеют большой потенциал в предотвращении приобщения ребенка к табакокурению, алкоголю, наркотикам.
|
|
25.08.2016
Какова цена за "соль"?
Соль - это бытовое название синтетического наркотика, который стремительно уничтожает человека изнутри. Употребление наркотиков ведет к необратимым последствиям.
|
|
17.08.2016
Вся правда о курительных смесях
В жизнь нашего общества ворвался новый наркотик - курительные смеси, содержащие в своем составе запрещенные вещества, которые могут привести к смерти.
|
|
14.04.2016
Признаки суицидального риска
Большинство людей, отчаявшихся или подавленных настолько, чтобы думать о самоубийстве, дает подсказки о том, как они себя сейчас чувствуют. Выучив эти знаки суицидального риска, вы можете сделать первый шаг, чтобы помочь такому человеку.
|
|
14.04.2016
Как распознать психологическое насилие?
Именно с психологического насилия начинается насилие в семье. Психологическое насилие очень часто применяется для того, чтобы совершить сексуальное насилие, заставить человека вступить в сексуальную связь.
|
|
14.04.2016
Что делать, если кто-то из «друзей» поместил суицидальный пост?
Социальные сети снимают многие барьеры и меняют культуру общения. Это касается и темы депрессии и самоубийств: если раньше об этом было не принято говорить, то теперь немало подростков открыто пишут о своих депрессивных состояниях и желании уйти из жизни. Что делать, если кто-то из «друзей» поместил суицидальный пост?
|
|
03.02.2016
Гиперопека: причины, последствия, советы
Их называют безынициативными, робкими и конформными. Дети-марионетки, дети-кумиры, дети-мимозы — ясно одно: это дети, которых присвоили себе родители.
|
|
01.02.2016
Скоро в школу. Памятка для родителей
Когда начинать готовить ребенка к школе? Как лучше это делать? Чему и как учить?
Единого для всех рецепта нет, да и быть не может: с одним нужно больше говорить, другого больше слушать, с третьим бегать и прыгать, а четвертого учить "по минуточкам" сидеть и внимательно работать. Одно ясно - готовить ребенка к школе нужно; и все, чему вы научите ребенка сейчас, а главное - чему он научится сам, поможет ему быть успешным в школе.
|
|
26.01.2016
Возрастные особенности детей 6-7 лет
Знание основных возрастных особенностей детей 6-7 лет позволит не только трезво оценить уровень готовности ребенка к школьному обучению, но и соотнести его реальные умения с его потенциальными возможностями.
|
|
21.01.2016
C какого возраста отдать ребенка в школу?
Ежегодно множество родителей задается этим вопросом: в каком возрасте отдавать ребенка в школу?
В пользу шести лет приводятся аргументы типа: «он/она – очень развитый ребенок», «мальчику лучше пойти в школу с 6 лет, чтобы успеть поступить до армии», «дети моих знакомых пошли с шести – и ничего» – и еще множество других резонов.
|
|
16.01.2016
55 способов сказать ребенку: «Я тебя люблю!»
Чтобы ребенок ощутил вашу поддержку и заботу, любовь и внимание, чтобы он почувствовал себя близким и нужным, обязательно говорите ему слова любви и восхищения. Это поможет вашему малышу учиться с радостью и увеличит его желание ходить в школу.
|
|
24.12.2015
Воспитание в младшем школьном возрасте
У вас Событие - ваш ребенок впервые переступил порог школы. Как он будет успевать в школе, понравится ли ему быть учеником, как сложатся взаимоотношения с учителем, одноклассниками? Эти тревоги одолевают всех родителей, даже если в школу идет уже второй, третий или пятый ребенок.
|
|
16.11.2015
Агрессивные дети
Существует два вида агрессии: «доброкачественная» и «злокачественная». Первая появляется в момент опасности и носит оборонительный характер. Как только опасность исчезает, затухает и данная форма агрессии. «Злокачественная» агрессия представляет собой жесткость и деструктивность и бывает спонтанной и связанной со структурой личности.
|
|
06.11.2015
Как бороться с Интернет-зависимостью
Интернет сделал нашу жизнь гораздо проще. Сообщения долетают за секунду, всю нужную информацию можно найти довольно быстро. С одной стороны, это очень удобно. Но есть и минус — это социальные сети. Трудно найти людей, которые не зарегистрированы хотя бы на одном таком сайте. Идеей создания социальной сети, была возможность общаться с людьми и делится своей информацией (фотографиями, записями). Со временем, общение на виртуальных сайтах начало становиться зависимостью.
|
|
06.11.2015
Как обеспечить безопасность своих данных в соцсети
С развитием технологий, наш мир становится все более виртуальным. Заметили, как быстро мы привыкли к электронной почте, скайпу и социальным сетям. Все меньше времени затрачивается на общения с друзьями по телефону, потому что можно написать сообщение и отправить фото. Все чаще мы остаемся вечерами дома за компьютером, вместо прогулок, а за жизнью друзей следим по новостям в социальных сетях. При этом мы не задумываемся о правилах безопасности при использовании социальных сетей.
|
|
02.11.2015
Как начать учебу без проблем
Порой трудно заставить себя после долгих каникул сесть за учебники. И вот проходят дни и недели, а вы не можете влиться в учебный процесс. В результате возникает масса задолженности, пересдач. Главное для успешного начала учебы – это настроиться на неё.
|
|
02.11.2015
Как быть собой?
Быть собой? Как часто у вас возникает такой вопрос? И, вообще, что для вас значит «БЫТЬ СОБОЙ»?
У каждого, наверняка, будет своя трактовка данного понятия. В общих чертах, БЫТЬ СОБОЙ –это следовать своим желаниям и своему настроению, любить себя, делать только то, что считаю нужным, иметь свое мнение и свою точку зрения, жить по своим правилам и создавать свой сценарий жизни, принимать себя таким, каким есть, понимать свою значимость и ценность и уметь постоять за себя…
|
|
26.10.2015
Секреты успешной адаптации первоклассников
Здравствуйте, уважаемые родители будущих и нынешних первоклассников! Каждый из вас беспокоится, сможет ли ваш ребёнок достаточно быстро и безболезненно адаптироваться к переменам в его новой «школьной» жизни. Поэтому мы поговорим сегодня о том, как нам, родителям, помочь своим детям в этом сложном процессе.
|
|
26.10.2015
Как правильно распорядиться временем, оставшимся до школы?
В ОБУЧАЮЩЕМ азарте не забывайте, что ваш ребенок пока еще только дошкольник и потому не пытайтесь усадить его за стол и по 45 минут «проходить» с ним предметы. Ваша задача — лишь правильно оценить объем знаний и навыков, которыми должен владеть будущий ученик.
|
|
26.10.2015
Рекомендации родителям младших школьников
"Дети важная часть нашей жизни. Все мы сами были детьми и выросли теми, кто мы есть, благодаря родителям и государству (садику, школе). Теперь наша задача дать Вашим детям всё необходимое для их полноценного развития, чтобы они потом вспоминали нас, учителей, и Вас, родителей, добрым словом, рассказывая о нашей заботе уже своим детям и внукам.
|
|
15.10.2015
Адаптация ребёнка к коллективу
Перед учителем стоят непростые первоочередные задачи, от решения которых зависит личностное развитие каждого ребенка. Так, у ребёнка необходимо сформировать:
|
|
15.10.2015
44 способа показать детям свою заботу
Эти советы пригодятся каждому взрослому, который общается в детьми: мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями. Перечитывайте их время от времени и напоминайте себе, что любовь и понимание - это так просто и естественно.
|
|
07.08.2015
Готовимся к школе летом
Как готовиться к школе летом? Что делать? Гулять с утра до вечера или пытаться «авансом» пройти программу первого класса, чтобы облегчить процесс учебы? Ни то и не другое! Будем учиться рационально совмещать эти крайности. Перечитав гору литературы и перерыв Интернет, активными родителями составляется примерный план, как провести это лето перед школой с пользой. Рассмотрим его основные моменты.
|
|
03.07.2015
Методы разрешения конфликтов
Попадая в конфликтную ситуацию, учитель может направить свою активность либо на то, чтобы лучше понять своего собеседника, либо на регуляцию собственного психического состояния с целью погашения конфликта или его профилактики.
|
|
03.07.2015
Приемы работы с неуспешными детьми
Очень хорошим способом является обеспечение таким детям успеха за счет периодически даваемых им индивидуальных заданий, которые они точно могут выполнить без ошибок, за что будут публично словесно поощрены. Этот прием называется «Островки успеха».
|
|
03.07.2015
Первая помощь при остром стрессе
Если мы неожиданно оказываемся в стрессовой ситуации (кто-то разозлил, заставил понервничать начальник или кто-то из домашних), у нас начинается острый стресс. Для начала нужно собрать в кулак всю свою волю и скомандовать себе: «Стоп!» – чтобы резко затормозить развитие острого стресса.
|
|
03.07.2015
Положительное подкрепление
Проблема агрессии в российской школе настолько серьезна, что не обращать на нее внимания уже нельзя. Только настоящий профессионализм педагога может предотвратить развитие опасной ситуации в подростковой группе. Об агрессии написано немало, но знаком ли педагог с причинами и механизмом возникновения агрессивного поведения подростков? Что такое агрессия?
|
|
03.07.2015
Классный час на тему: «Будьте милосердными»
Цели: - поговорить о лучших качествах человека, показать, что милосердие, доброта – первооснова человека, основа человеческих отношений; - развивать умение размышлять, задумываться над поступками людей; - способствовать развитию умений работать в группе, вести дискуссию, отстаивать свою точку зрения; - развитие нравственных качеств и творческих способностей.
|
|
03.07.2015
Классный час «Вверх по лестнице жизни, или мои жизненные ценности»
Цели: дать детям первоначальное представление о нравственных ценностях; формировать умение различать истинные и мнимые ценности; побуждать к самосовершенствованию, саморазвитию; способствовать воспитанию ответственного отношения к своей жизни. Оборудование: бумажная фигурка мистера Икс, скотч; альбомные листы бумаги (по количеству учеников) положить на каждую парту перед кл. часом.
|
|
03.07.2015
Воспитание толерантности (классный час в 10–11-х классах)
Цели: - сформировать у учащихся представление о толерантности; - развивать критическое мышление, навыки групповой работы, умение вести диалог и аргументировать свою позицию, находить компромиссные решения обсуждаемых проблем; - формировать у учащихся толерантность мышления, уважение к своим правам и правам других людей. Основные понятия: толерантность, различия между людьми, терпение, компромисс.
|
|
03.07.2015
Интернет-зависимость – миф или реальность?
Причины, последствия, рекомендации Цель: профилактика нарушений в поведении школьников. Задачи: – активизация размышлений о значимости здоровья и здорового образа жизни; – расширение знаний о зависимостях; – активизация размышлений о значимости обогащения реального социального опыта; – развитие ответственности в выборе, свободе; – профилактика эмоциональных и коммуникативных нарушений школьников.
|
|
03.07.2015
Пути освоения профессии. Проблема выбора профессии. Ошибки и затруднения
Когда речь заходит о выборе профессии учащимися, имеется в виду не решение «на всю жизнь», а скорее – начало, профессиональный старт. Да, очень трудно сделать выбор сразу и на всю жизнь. Но в 13-14 лет еще не обязательно его делать. А вот задуматься об этом всегда полезно. В дальнейшем у каждого человека могут возникнуть и новые желания и возможности.
|
|
03.07.2015
Классный час на тему: «Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?»
Тема, которую вы сегодня выбрали для беседы «Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?». Я думаю, ваш выбор не случаен, ведь человек живет среди людей. Все его радости и горести, дела и заботы связаны с людьми. Так построена жизнь. Одиночество мучительно, неестественно для человека, особенно когда он молод и полон сил.
|
|
03.07.2015
Классный час с психологом
Одной из основных форм внеклассной воспитательной работы был и остаётся классный час. Необходимо выяснить, прежде всего, что в педагогической науке и практике понимается под такой формой ВР, как классный час. Возьмём и обратимся к высказываниям известных учёных...
|
|
03.07.2015
Обучение и развитие одаренных детей
Прежде всего отметим комплексный характер проблемы одаренности, основными составляющими которой являются выявление, обучение и развитие одаренных детей, с одной стороны, и профессиональная и личностная подготовка педагогов, психологов и организаторов образования для работы с одаренными детьми - с другой.
|
|
03.07.2015
Педагог и одаренные дети
Не подлежит сомнению, что ключевой фигурой в создании образовательной среды, способствующей развитию творческой природы одаренного ребенка, является учитель (педагог). В свою очередь, это предъявляет особые требования к его профессиональной и личностной подготовке.
|
|
03.07.2015
Одаренные дети
Творить — означает созидать, делать шаги в неизведанное. Величайший из известных нам творцов — природа. А творящий человек лишь подобен ей.
Одной из главных особенностей творчества природы является то, что она не любит ясных, простых, однозначных решений. Именно поэтому так трудно дать простое, ясное определение творчеству и творцу.
|
|
03.07.2015
Упражнения для оптимизации взаимодействий учителя с родителями учащегося
Каждый учитель знает, как нелегко вести беседу с вызванными в школу родителями трудных учащихся. Если родители реализуют оборонительную позицию и стремятся оправдать собственное невмешательство в воспитание своего ребенка, они используют следующие аргументы: «Мы заняты mi работе, у нас нет времени, чтобы воспитывать своего ребенка», «Мы перепробовали все меры, ничего не получается». Часто в школу приходят родители, выражающие наступательную позицию!: «Школа должна воспитывать, а не мы!», «Школа виновата в том, что наш ребенок такой невоспитанный». Иногда приходят родители с желанием получить помощь: «Ребенок нас не слушает, помогите нам!», «Мы растеряны, не знаем, что делать». В любом из этих случаев учитель должен стремиться к конструктивному разговору с родителями. Как этого достичь?
|
|
03.07.2015
Клички и дразнилки
Обзывания являются наиболее частой причиной обид и драк в начальных классах. Третьеклассники и пятиклассники в проведенном анонимном опросе: «За что вы не любите некоторых своих одноклассников?» чаще всего отвечали: «За то, что он (она) обзывается». Психолог М.В. Осорина пишет, что «обзывание — это всегда испытание детского «Я» на психологическую прочность». Это неизбежное, по ее мнению, явление в процессе формирования группы, когда выясняется, кто и на что может в ней претендовать.
|
|
03.07.2015
Плохие слова
Слово является важной составляющей нашего общения. Слово — это и средство передачи информации, и возможность выразить свое отношение к происходящему. Словом можно поддержать в трудную минуту и смертельно оскорбить. Как практикующему психологу, мне очень часто приходится слышать от родителей жалобы, что ребенок начал употреблять «плохие слова».
|
|
03.07.2015
Ваш ребенок пошел в школу
Изменилось все: его отношение к окружающим, люди вокруг. Если раньше он был "центром вселенной", им восхищалась вся семья, то теперь он - среди равных. В жизни ребенка появилась новая фигура - учитель.Из одного мира, безграничной любви, полного принятия, он приходит в другой, в котором надо жить, подчиняясь общим для всех законам...
|
|
03.07.2015
Детские страхи
Без них не рос ни один ребенок. Список детских страхов длинен и разнообразен. Одни боятся темноты и когда их оставляют дома одних, другие - собак больших и маленьких, третьи - катастроф, аварий, пожаров, четвертые - врачей или парикмахеров. Кто-то боится вымышленных монстров из фильмов ужасов, а кто-то - реальных обидчиков из своего класса.
|
|
03.07.2015
Мозг первоклассника и успешная учеба
Наш мозг можно условно разделить на три блока. Первый (нижний) блок отвечает за подачу энергии на два вышележащих уровня. Располагается он в стволе и подкорковых структурах. На втором уровне,находящемся в средних отделах мозга (темя, виски, затылок) осуществляется переработка и хранение информации (это блок памяти, восприятия предметов и пространства). Третий уровень - уровень программирования и контроля деятельности, которому принадлежат планирующие и смыслообразующис функции, занимает передние (лобные) отделы мозга.
|
|
03.07.2015
Ребенок и стресс
Психологическим стрессом называют состояние повышенного эмоционального напряжения. Возникает оно у человека в результате интеллектуальных и эмоциональных перегрузок.
|
|
03.07.2015
Умный, рассеянный
Что такое школьная рассеянность и как ее «лечить». Начался очередной учебный год. Для кого новый, для кого первый. Все родители осознанно или не очень надеются на то, что их дети станут (или будут) самыми умными, прилежными и способными. Но часто случается: желаемое не совсем или совсем не совпадает с действительным.
|
|
03.07.2015
Гиперсоциальное воспитание, или "правильные" родители
Все мы стремимся быть хорошими родителями. Но вот реализуем это по-разному: кто-то пускает процесс воспитания на самотек, доверяет своей интуиции и жизненному опыту, а кто-то относится к своей родительской роли как к серьезной, ответственной миссии. Казалось бы, нет в этом ничего плохого, но любые крайности чреваты неприятностями, и чрезмерное усердие в деле воспитания может обернуться детскими страданиями, а иногда и трагическими последствиями.
|
|
03.07.2015
Волшебные кнопки
«Современные дети не хотят учиться». Эта фраза стала не просто расхожей, она превратилась в нечто вроде присказки. Или глобального объяснительного принципа неудач взрослых в трудном деле обучения подрастающего поколения. Определенная доля правды в этом утверждении есть, но какое-то оно неполное, чего-то в нем явно не хватает...
|
|
03.07.2015
В семье второй ребенок
Проявление второго ребенка в семье – радость в жизни взрослых и, возможно, большая неожиданность для старшего ребенка. Даже если родители готовили старшего к этому событию. Даже если малыш (или не совсем) сам просил братика или сестричку.
|
|
03.07.2015
Нежелание идти в школу
Время от времени оно посещает школьника любого возраста. Что же говорить о первокласснике, для которого радостное ожидание и праздник 1 сентября остались позади!
|
|
03.07.2015
«Игрушкомания» или большой, не наигравшийся ребёнок
Картина из жизни: Комната, заваленная всевозможными развивающими игрушками и не только. Здесь есть всё: и куклы, и конструктор и огромные машинки и сотовые телефоны, рабочие и нет… куча развивающих игрушек, различных кубиков, мячиков, детская посудка и так далее...
|
|
03.07.2015
Если ребенок говорит неправду
Большинство из родителей вскипают гневом, когда уличают детей во лжи. Однако неблаговидное поведение родителей - лишь одна из причин, объясняющих, почему одни дети лгут больше, чем другие. Интеллект ребенка, особенности его личности, круг общения также играют немаловажную роль. В возрасте 5-6 лет ложь детей носит характер некого "полета", похожего на бегство от действительности, и тут скорее подходит определение фантазирования, а не ложь. Дети бывают захвачены своими фантазиями настолько, что сами верят в реальность своей фантазии.
|
|
03.07.2015
Зачем ребенку сигарета?
История о несчастной лошади, которую убила капля никотина, рассказана уже столько раз, что сегодня едва ли кто решится выступить в защиту курения. Тем не менее миллионы людей продолжают отравлять себя и окружающих табачным дымом. При этом большинство из них курит не потому, что это доставляет большое удовольствие, а потому, что у них сформировалась сильная потребность в курении, которая, не будучи удовлетворена, обрекает человека на душевные и телесные муки.
|
|
03.07.2015
Карманные деньги как средство воспитания
Нам только кажется, будто мы знаем цену деньгам. Будь это действительно так, то не морочили бы голову себе и детям ханжеским морализаторством. Правда, и детям еще только предстоит научиться трезвому, несуетному отношению к деньгам. Научиться — у кого? Разумеется, у нас, взрослых. Но способны ли мы привить детям то, чем вряд ли обладаем сами?
|
|
03.07.2015
Мобилизуемся после каникул
Нашим детям приходится нелегко, усаживаться за школьную парту после отдыха. Многие родители думают, что ребенок в первый же учебный день сам по себе настроится на учебу, сконцентрируется и станет внимательным. «Надо, значит надо!» – говорят взрослые. Они думают, что стоит, как в сказке, произнести заклинание: «Горшочек! Вари!», и мысли настроятся на школьные будни, подготовку уроков, написание контрольных.
|
|
03.07.2015
Будущим первоклассникам
Как-то совсем неожиданно пришло время, когда Вашему ребенку уже пора идти в школу. Волнующий и торжественный момент. Может быть, Вы уже целый год и даже больше ходили на подготовительные курсы или на развивающие занятия. И теперь первоклассник уже умеет считать, читать и даже писать.
|
|
03.07.2015
8 причин страха у первоклассника
А что испытывает ребенок перед 1 сентября? Какие чувства и мысли его обуревают? В последнее время все чаще приходится констатировать, что к своим законным семи годам почти половина детей, в особенности мальчиков, оказывается психологически не готова к началу регулярного обучения. Технически чаще готова, а с точки зрения зрелости всех предпосылок, необходимых для успешной адаптации, — нет, то есть отмечается незрелость регуляторных функций, и как следствие — затруднено «опроизволивание» и поведения, и памяти, и речи...
|
|
03.07.2015
Как сохранить психическое здоровье школьника
Этим вопросом врачи, педагоги и психологи задаются все чаще. Дети нервничают, взрослые жалуются на чрезмерные школьные нагрузки. Обращение к школьным психологам перестало быть чем-то эксклюзивным, а перешло в разряд обыденных проблем. В канун нового учебного года у многих родителей тоскливо сжимается сердце в предчувствии предстоящих проблем - школьная успеваемость, нарушение правил поведения и т. д.
|
|
03.07.2015
Азбука воспитания
Желание хорошо учиться, делать все так, чтобы взрослые были довольны («не огорчались и не переживали», «радовались», «чтобы мама, когда посмотрит дневник, не наказывала и не плакала»), достаточно сильно у пятиклассников. Снижение интереса к учебе к концу занятий в начальных классах, «разочарование» в школе сменяются ожиданием перемен. Дети ждут, что им станет в школе интересно. Однако столкновение с учебными трудностями может быстро привести к ухудшению успеваемости и погасить это столь похвальное желание.
|
|
03.07.2015
Ребенок идет в школу
Итак, первый раз в первый класс! Что ж, он умеет читать, считать и даже немного пишет значит, за него можно быть спокойным, он вполне готов к школе. Так обычно думают многие родители. А психолог говорит – нет, умение читать – это, конечно, хорошо, но это далеко не всё и, мало того, даже не главное.
|
|
03.07.2015
Как справиться с экзаменационным стрессом
Правильно организуйте свои занятия. Не приковывайте себя к письменному столу на 24 часа в сутки. Через 2--З часа вы с гарантией перестанете понимать, что читаете. Поэтому обязательно чередуйте работу с отдыхом. И не забывайте награждать себя за большую работу маленькими радостями жизни.
|
|
03.07.2015
Какую профессию лучше выбирать 11-классникам в следующем году, чтобы быть востребованным в будущем?
Мы постоянно отслеживаем, могут ли вчерашние студенты тех или иных вузов и специальностей найти работу. Мы не хотим, чтобы ребята выпускались "в никуда", поэтому на основе объективных данных ежегодно корректируем приём. В настоящее время самые большие шансы остаться без работы у выпускников со специальностями «экономика», «управление», «гуманитарные науки», «педагогика». Уменьшившийся за время кризиса рынок труда во многом ограничивает их шансы на хорошую работу и достойную зарплату.
|
|
03.07.2015
Выбор профессии
В последние годы постоянно на слуху в нашем обществе реформа образования. Однако, мало кто задумывается, что выбор профессии – это по сути выбор будущего образа жизни. А ведь довольно часто мы относимся к образованию не более чем как к процессу получения диплома. Один из примеров, который демонстрирует это наиболее ярко, был озвучен президентом России на юбилейном заседании Госсовета в августе 2010 года.
|
|
03.07.2015
Готовимся к экзаменам
Рекомендации выпускникам: Уважаемые выпускники! Прежде, чем давать Вам психологические рекомендации, необходимо заметить, что даже если Вы будете сдавать единый государственный экзамен не в своей школе...
|
|
03.07.2015
Познай себя
Невозможно добиться успеха, если Вы заняты тем, что не приносит радости. Спросите себя, что доставляет Вам наибольшее удовольствие? Что Вы действительно хотите? Что греет Вам душу и заставляет все внутри ликовать? Ответы на эти вопросы и составляют Вашу цель. Представьте, что Вы достигли цели, перенеситесь туда, где все так, как Вы хотите. Что Вы чувствуете?
|
|
02.07.2015
"Золотые" правила воспитания
Учитесь слушать и слышать ребёнка. Старайтесь сделать так, чтобы только вы снимали его эмоциональное напряжение. Не запрещайте детям выражать отрицательные эмоции. Умейте принять и любить его таким, какой он есть. Жестокое обращение с ребёнком вызывает задержку его психического и социального развития. Важно не допустить, чтобы побои и наказания превратились в кошмар для ребёнка и его родителей, когда ребёнок перестанет понимать, «за что», эмоционально «отупеет» и не будет различать, где хорошие, а где плохие поступки. Важно помнить, что из любого кошмара всегда есть выход. И первый шаг должен сделать тот, кто сильнее и мудрее.
|
|
24.06.2015
Памятка родителям первоклассника
Одинаково не правы как те родители, которые предоставляют первоклашке полную самостоятельность, так и те, которые устанавливают тотальный контроль за всей его деятельностью.
|
|
